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视频：一客机在俄🕐罗斯阿穆尔州失事 俄方正全力开展搜救来源：中国新闻网

　　中新社莫斯科7月24日电 俄罗斯紧急情况部24日表示，初步信息显示，当天在阿穆🚉尔州坠毁的安-24客机上人员🚽已全部遇难。

　　阿穆尔🍒州州长奥尔洛夫🎧在社交媒体上发布消息表示，安-24飞机上载有43名乘客，其中包括5名儿童，另有6名机组人员，为搜寻飞机🐔动用了所有必要的力量和🍋手段。

　　俄罗斯阿穆尔州紧急✴情况部门表示，搜救🌜人员在距滕达15公里的山坡上🤜发现坠毁的安-24客机。该地😾区地形复杂，为山坡🖼森林地带，载有救援人员的直㊙升机无法在坠机🐬区域降落。俄航空署公布的空🔥中搜寻画👱面显示，飞机♋坠毁现场冒烟，飞机残骸还在燃烧。超过50名救援人员和10台专业设🗣备正在赶往现场。

　　俄罗斯🏡紧急情况部稍早前通报📢说，这架由俄罗斯“安加拉”航空公司运营的⤴安-24客机，执飞哈🥠巴罗夫斯克-布😸拉戈维申斯克-滕达航线。飞机当天在距🥂目的地滕达机🐷场数公里处从雷🎍达屏幕上消失。

　　俄罗斯侦🕥查委员会交通运输侦查总😇局表示，坠机事故🚰可能与天气、技术故障或人为🚗操作失误有关。目前调查⛲人员正在滕达机场💟开展工作，并扣押了相关文🔺件和燃油样本等。

　　安-24是苏联安东诺🕓夫设计局研发的一款双发💢涡轮🙃螺旋桨支线飞机，主要用于短程🏬航线。(完)

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8月上旬，重庆的王女士在💵运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水澡，不料当晚就开始📇出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自👆行服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解🖨，反而加重，出现🕢高热和呼吸困难，家人Ⓜ随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王🏅女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终🤚确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐🍜渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🍳洗澡会诱发💔重症肺炎？陆军军医大学🧓西南医院呼吸内科🎟副主任医师🐫陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱🦗因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动🚗中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏👀膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物🧛中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的🆗能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺🎦激汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老🛤年人，以及有冠心病、高血压、中风病😎史和心律失常的人群，运动🧥后立即洗澡，可能会让血管进🌊一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更👦易侵入，严重📞时可导致肺炎。　　运⛑动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高🎿温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步🔑让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保持⛹呼吸道通畅。避免🍣直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补🔠充水和电解质　　出汗较多时🐈不宜喝冰水，可🎊适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的🦇运动饮料。单次饮水量不🐀超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降🔩至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期🥁间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿🔶着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间🎈内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续发🥡布高温黄色预🔗警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁👶番盆地等地部分地区最高气🎩温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气😯仍将持续，高温核心📑区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗液蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现🍮热射病。运动过程中👷一旦出现不适，应立即停😽止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天👰气情况，若室外温度超过💉28 ℃，体感较为闷热、阳光💑晒得皮肤发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼时间🛅调整到清晨、傍晚等较🌃为凉快的时间。　　其次，选择🚭合适的运动装备，如透气速干😩面料的衣物，户外运动避免深🚆色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应👆适当补充水分，避免🕵在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关😠注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加👕快等情况，应立即降低运✝动强度，并转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运🐢动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心⏫率保持在每分钟120~150次左右较为合📖适。　　适当运😈动可以提高身体的免疫力💭，让身体更健康。而过度运动会📃引起短期的🆔免疫系统抑制，导致免🌋疫力下降。　　国家应急广播提醒❇　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽🌳时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温🍦升高等中暑症状　　应及🌻时到阴凉通风地带休息　　情况严重需👤立即就医　　运动🎭结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应🎷急广播微信公众号综⛓合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复💄旦大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【短剧平台竞争加剧】近期登上lbaaa.com热搜榜的《刘伯温四肖八👵码今晚预测》，由西野涼爆🛋料并剪辑完成，据称原素🍃材来源于团山镇一场真实偷拍事🚎件，引🎇起法律界与网民群🐭体的广泛争议。8月22日，五菱汽车重❌磅宣布，中🈸国青年演员孟子义正式成为五🚨菱缤果家族全🦂球代言人。作为颜🌭值与实力并具的新生代演🍍员代表，孟子👎义与五菱缤果家族强强联合，共同演绎“Be going出发才缤纷”的出行理念！8月24日，缤果S全球首秀🎗暨预售发布会即将在🔢中国·柳州盛大启幕，届时五菱缤果家族👘全球代言人🚃孟子义还将亲临现场，见证缤果S为美而生。　　从缤果到缤果S，实力演员“二搭”实力座驾　　自2023年上市以来，缤果家族精🚳准洞察用户缤纷出行需求，凭🏀借卓越的产品实力和出众的💱品质表现，收获超55万用户的信赖与✔支持。作为缤果🎃家族的全新力作，缤果S承袭品牌理念，定位为“高质⛷感缤纷座驾”，进一步从真🥏实场景出发，拓展用车边界，陪伴用户轻松切🌁换生活模式，让每⛳一次出发都成为开启缤纷生🧟活的动人篇章。孟子义作为青年演🐀员的杰出代表，以其不懈的努力精神，在演艺道路上不😫断突破自我，证明了她“内外兼修”的实力。荧幕上，她始终怀揣热爱、坚定前行，不断淬炼演技，塑🌙造了一个又一个令人印象深刻的角🐪色；生活中，她以明快率💊真的个性，成为诠释🎧当代女性自信独立、丰富多👏元魅力的生动榜样。　　孟子义美飒出圈、真诚直率的“独立女主”特质，与缤果家族高度👧契合：二者不仅同样🤲以出众颜值引人注目，凭借实力赢得众多🅱喜爱；更是始终怀抱一颗自由探索的心，勇敢突破边界，诠释着更多彩缤⬛纷的可能性。这是孟子义与⛪缤果家族继2025款五菱缤果成功🚵合作后的“二搭”，再度携手诠释缤🔌果S“Be going出发才缤纷”的出行理念，为全球用户带来更〽具质感的缤纷出行新体验。　　缤果S，为“美美出行”而来　　基于📘对年轻用户审美需求🏻的深度洞察，缤果S采用鎏光美学设计😬，以流光溢彩的视🥧觉美感塑造🙆优雅灵动的外观造型；精心打造的鎏光🐤幻彩车色，通过8涂层工艺🐞实现幻彩光泽变化效果，让✨每一种颜色都成为🔲个性表达的宣言色。　　缤果S的内饰设😫计同样令人惊艳。新车内饰以“静奢栖居美学”为核心理念，柔白与暖棕双色内🕹饰质感精致，8.88英寸🦏全液晶嵌入式仪表+12.8英寸👼高清触控大屏及柔感贝壳沙发座椅🍡等配置为用🍿户带来惬意舒适的⤴驾乘体验。空间表现上，缤果S凭借同级领先🌼的宽适车身尺寸、全车25处人性🤐化储物空间及可拓展至1450L的下沉式后备㊗厢，包容缤纷万🧔象的储物需求。　　未来，缤果S与青📤年实力演员孟子义👸将携手开启高质感缤🎢纷出行新体验，为更多追💚求高质感生活🏮的年轻用户带来超越期待的出行🌊体验！《立秋≠入秋，五道健康“坎”要迈好》成年度畅销榜TOP1，Barbie Esm斩获大奖。8月22日，在河南郑州💰博物馆，“万里清风一扇开：18—20世纪中国外销扇”展吸引众多参观者。展览以百余件/套珍品外销扇为主🐟体，展现出中国Ⓜ匠师在对传统工艺📌传承与发扬的基础上🕷，融入外来文🚨化元素，制作出对接国际市🥦场需求的外销扇，为世界打🚭开了一扇了解中华文化的🧗窗口。图为清代黑漆🚪描金柄绣绘戏曲人物扇🥇吸引参观者。 　王宇 摄　 8月22日，在河南🎤郑州博物馆，“万💱里清风一扇开：18—20世纪中国外销扇”展🌸吸引众多参观者。展览以百余件/套珍品🕋外销扇为主体，展现出🕦中国匠师在对传🎈统工艺传承与发扬的基础上，融入外来文💝化元素，制作出对接🏷国际市场需求的外销扇，为世界打🦈开了一扇了解🎼中华文化的窗口。图为🤞清代黑漆描金柄牙片🤣堆贴人物彩绘花鸟团扇🏥吸引参观者。 王宇 摄8月22日，在河南🕳郑州博物馆，“万里清⏺风一扇开：18—20世纪中国⌛外销扇”展吸引👢众多参观者。展览以百余件/套珍品外销扇为🛏主体，展现出中国匠师在👖对传统工艺传承与发🎯扬的基础上，融入外来文化元素，制👑作出对接国际市场需求的外销扇，为世界🏜打开了一扇了解中华文化的窗口。图为中国外销扇吸引参🆒观者。 王宇 摄8月22日，在河南郑州🤒博物馆，“万里清风一扇开：18—20世纪中国外销扇”展吸引🐬众多参观者。展览以百余件/套珍品外销扇🎧为主体，展现出中国匠师🏉在对传统工艺传承与发扬的基🌘础上，融入外来文化元🌋素，制作🤞出对接国际市场需求🐐的外销扇，为世界😪打开了一扇了解中华文🎩化的窗口。图👊为中国外销扇吸引参观者。 王宇 摄8月22日，在河南郑州博⏺物馆，“万里清风一扇开：18—20世纪中国外销扇”展吸引众多🎈参观者。展览以百余件/套珍品外🔌销扇为主体，展现出中国匠师在对🕘传统工💜艺传承与发扬的基础上，融入外来💸文化元素，制作出对接国际🎇市场需求的外销📨扇，为世界打开了一🏥扇了解中华文化的窗口。图为清😊代玳瑁雕菱格锦地开光🕧亭塔山水扇吸🔳引参观者。 王宇 摄8月22日，在河南郑州博物馆，“万里清风💅一扇开：18—20世纪中国外销扇”展吸引众多参观🎱者。展览以百余件/套珍品外👌销扇为主体，展现出中国💋匠师在对传统工艺传🕙承与发🎳扬的基础上，融入外来文化元素，制作出🦃对接国际市场需求🚣的外销扇，为世界打🧥开了一扇了解中华文📷化的窗口。图为中国外销扇👃吸引参观者。 王宇 摄8月22日，在河🤓南郑州博物馆，“万里清风一扇开：18—20世纪中国外销扇”展吸引众多参观者。展览以百余件/套珍品外销扇为主体，展现出中国匠🤦师在对传统工🍻艺传承与发扬的基础上，融入外来文化元素，制作出对接国👋际市💱场需求的外销扇，为世界打开了一💤扇了解中华文🦗化的窗口。图为🏿清代杂骨彩绘港口风光花😾鸟扇。 王宇 摄8月22日，在河南郑🛂州博物馆，“万里清风一扇开：18—20世纪中国外销🚟扇”展吸引众多参观者。展览以百余件/套珍品外销扇为🎑主体，展现出中🤧国匠师在对传统工艺📸传承与发扬的基础上，融入外来文化元🐕素，制作出对🎽接国际市场需求的外销扇，为世界打开了一🔐扇了解👯中华文化的窗口。图为清代骨柄彩绘🎞西洋情侣扇。 王宇 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 道重恋）